鍾政良 2016/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政良台南
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7.5 km | 00:41:56 | 05:34/km

日期: 2016-09-17 05:59 - 地點: 滯洪池 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'40" / 05'48" / 05'40" / 05'36" / 05'32" / 05'32" / 05'32" / 05'01" /

9月累積里程 : 200.81 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 1825.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jeff hsueh, 朱正雄和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'48"	00:11'28"
3	05'40"	00:17'08"
4	05'36"	00:22'44"
5	05'32"	00:28'16"
6	05'32"	00:33'48"
7	05'32"	00:39'20"
7.5	05'00"	00:41'56"

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