Musun Lin 2016/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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6.1 km | 00:35:59 | 05:55/km

日期: 2016-09-26 10:51 - 地點: 屏東市廣勝路 - 天氣: 艷陽晴 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 05'58" / 05'53" / 06'06" / 06'01" / 07'12" / 05'28" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'57" (+00'30")

1000 / 1000

2

05'52"

(11'50")

05'52" (+00'25")

1000 / 2000

3

06'06"

(17'57")

06'06" (+00'39")

1000 / 3000

4

06'00"

(23'58")

06'00" (+00'33")

1000 / 4000

5

06'11"

(30'09")

06'11" (+00'44")

1000 / 5000

展開計圈分析

9月累積里程 : 308.94 km

ASICS LYTERACER TS 5 累積 : 2145.6 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Xingchang, 薛武忠和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'53"	00:11'51"
3	06'06"	00:17'57"
4	06'01"	00:23'58"
5	07'12"	00:31'10"
6	05'28"	00:36'38"
6.1	05'36"	00:37'01"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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