7.1 km | 00:50:53 | 07:11/km日期: 2016-09-22 16:51 - 平均心率: 37 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'33" / 14'57" / 01'11" / 06'43" / 06'33" / 06'39" / 07'21" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'04") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 08'07" (+01'39") | 1840 / 2841 |
| 3 | | 07'31" (+01'03") | 190 / 3032 |
| 4 | | 06'42" (+00'14") | 999 / 4032 |
| 5 | | 06'28" | 1016 / 5049 |
| 6 | | 06'41" (+00'13") | 1005 / 6054 |
| 7 | | 07'18" (+00'50") | 990 / 7045 |
| 8 | | 08'04" (+01'36") | 86 / 7131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 14'57" | 00:21'30" |
| 3 | 01'11" | 00:22'41" |
| 4 | 06'43" | 00:29'24" |
| 5 | 06'33" | 00:35'57" |
| 6 | 06'39" | 00:42'36" |
| 7 | 07'21" | 00:49'57" |
| 7.1 | 13'43" | 00:50'53" |
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