6.7 km | 00:35:18 | 05:18/km日期: 2024-11-16 08:29 - 平均心率: 134 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 98
Pace: 05'30" / 05'15" / 05'03" / 09'10" / 05'11" / 04'54" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+01'08") | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
316.67 km 
Nike invincible run 箱根 累積 :
3859.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'15" | 00:10'45" |
| 3 | 05'03" | 00:15'48" |
| 4 | 09'10" | 00:24'58" |
| 5 | 05'11" | 00:30'09" |
| 6 | 04'54" | 00:35'03" |
| 6.7 | 06'02" | 00:39'03" |
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