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Zoe Huang
新北市
ID 503230
3 位追隨者
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Zoe Huang
46.0 km
|
20:45:50
|
27:05/km
日期:
2024-11-09 07:18
-
總爬升:
741 m
-
卡路里:
1710 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
94.5
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
13'35"
(13'35")
4.37 (-22.50)
988 / 988
2
12'02"
(25'37")
5.01 (-21.85)
1005 / 1993
3
11'16"
(36'53")
5.37 (-21.49)
1007 / 3000
4
11'54"
(48'47")
5.01 (-21.85)
994 / 3995
5
29'53"
(01:18'40")
2.04 (-24.83)
1015 / 5010
展開計圈分析
6
16'27"
(01:35'07")
3.66 (-23.21)
1002 / 6012
7
11'54"
(01:47'01")
5.03 (-21.84)
996 / 7008
8
12'50"
(01:59'51")
4.72 (-22.15)
1007 / 8016
9
22'47"
(02:22'38")
2.63 (-24.24)
997 / 9014
10
15'47"
(02:38'25")
3.86 (-23.01)
1014 / 10028
11
12'46"
(02:51'11")
4.68 (-22.18)
995 / 11024
12
10'55"
(03:02'06")
5.47 (-21.39)
994 / 12019
13
16'25"
(03:18'31")
3.68 (-23.19)
1005 / 13025
14
12'32"
(03:31'03")
4.84 (-22.03)
1010 / 14036
15
12'32"
(03:43'35")
4.78 (-22.08)
997 / 15033
16
18'36"
(04:02'11")
3.21 (-23.66)
994 / 16027
17
12'41"
(04:14'52")
4.73 (-22.14)
999 / 17027
18
12'20"
(04:27'12")
4.89 (-21.97)
1004 / 18031
19
13'48"
(04:41'00")
4.42 (-22.44)
1017 / 19049
20
12'55"
(04:53'55")
4.61 (-22.26)
991 / 20040
21
14'03"
(05:07'58")
4.32 (-22.54)
1011 / 21052
22
16'05"
(05:24'03")
3.73 (-23.13)
1000 / 22053
23
18'00"
(05:42'03")
3.38 (-23.49)
1014 / 23067
24
13'08"
(05:55'11")
4.58 (-22.29)
1001 / 24069
25
13'19"
(06:08'30")
4.49 (-22.38)
996 / 25065
26
13'14"
(06:21'44")
4.53 (-22.34)
997 / 26062
27
13'56"
(06:35'40")
4.36 (-22.51)
1011 / 27074
28
14'36"
(06:50'16")
4.10 (-22.76)
997 / 28072
29
13'06"
(07:03'22")
4.62 (-22.24)
1008 / 29081
30
30'59"
(07:34'21")
1.95 (-24.91)
1009 / 30090
31
35'51"
(08:10'12")
2.87 (-23.99)
1716 / 31806
32
30'40"
(08:40'52")
4.05 (-22.82)
2068 / 33875
33
00'20"
(08:41'12")
2.54 (-24.33)
14 / 33889
34
00'14"
(08:41'26")
3.88 (-22.99)
15 / 33904
35
00'08"
(08:41'34")
7.63 (-19.24)
16 / 33921
36
00'03"
(08:41'37")
26.87
22 / 33944
37
00'05"
(08:41'42")
10.14 (-16.72)
14 / 33958
38
00'09"
(08:41'51")
5.76 (-21.11)
14 / 33972
39
02'11"
(08:44'02")
0.40 (-26.47)
14 / 33986
40
00'16"
(08:44'18")
11.61 (-15.25)
51 / 34038
41
03'31"
(08:47'49")
17.39 (-9.47)
1017 / 35055
42
05'08"
(08:52'57")
22.22 (-4.64)
1899 / 36955
43
09'23"
(09:02'20")
15.72 (-11.15)
2448 / 39403
44
02:42'24"
(11:44'44")
0.40 (-26.47)
1080 / 40484
45
03:41'18"
(15:26'02")
0.27 (-26.59)
1011 / 41496
46
05:18'50"
(20:44'52")
0.19 (-26.68)
983 / 42479
Android - Sony XQ-ES72 上傳
| 2 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
13'44"
00:13'44"
2
12'03"
00:25'47"
3
11'06"
00:36'53"
4
12'05"
00:48'58"
5
29'42"
01:18'40"
6
16'27"
01:35'07"
7
11'54"
01:47'01"
8
12'29"
01:59'30"
9
23'08"
02:22'38"
10
15'36"
02:38'14"
11
12'46"
02:51'00"
12
10'54"
03:01'54"
13
16'28"
03:18'22"
14
12'14"
03:30'36"
15
12'34"
03:43'10"
16
18'50"
04:02'00"
17
12'35"
04:14'35"
18
12'12"
04:26'47"
19
13'42"
04:40'29"
20
13'00"
04:53'29"
21
13'44"
05:07'13"
22
16'10"
05:23'23"
23
17'56"
05:41'19"
24
12'47"
05:54'06"
25
13'25"
06:07'31"
26
13'28"
06:20'59"
27
13'52"
06:34'51"
28
14'31"
06:49'22"
29
12'54"
07:02'16"
30
30'37"
07:32'53"
31
35'37"
08:08'30"
32
01'57"
08:10'27"
33
01'12"
08:11'39"
34
32'34"
08:44'13"
35
03'32"
08:47'45"
36
02'36"
08:50'21"
37
02'40"
08:53'01"
38
01'23"
08:54'24"
39
06'24"
09:00'48"
40
52'21"
09:53'09"
41
138'03"
12:11'12"
42
273'41"
16:44'53"
42.1
4557'06"
20:44'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
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