6.0 km | 00:31:15 | 05:11/km日期: 2024-11-25 18:27 - 平均心率: 135 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 66
Pace: 05'13" / 04'48" / 11'34" / 04'49" / 04'49" / 04'53" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'14") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'38" (+00'55") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'48" (+00'05") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'49" (+00'06") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'51" (+00'08") | 400 / 2000 |
| 6 | | 09'26" (+04'43") | 400 / 2400 |
| 7 | | 04'48" (+00'05") | 400 / 2800 |
| 8 | | 04'43" | 400 / 3199 |
| 9 | | 04'50" (+00'07") | 400 / 3599 |
| 10 | | 04'47" (+00'04") | 400 / 3999 |
| 11 | | 04'47" (+00'04") | 400 / 4399 |
| 12 | | 04'51" (+00'08") | 400 / 4800 |
| 13 | | 04'54" (+00'11") | 400 / 5200 |
| 14 | | 04'50" (+00'07") | 400 / 5600 |
| 15 | | 04'53" (+00'10") | 400 / 6000 |
| 16 | | 05'21" (+00'38") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
110.70 km 
必邁 驚碳fly 累積 :
106.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'48" | 00:10'01" |
| 3 | 11'34" | 00:21'35" |
| 4 | 04'49" | 00:26'24" |
| 5 | 04'49" | 00:31'13" |
| 6 | 04'53" | 00:36'06" |
| 6.0 | 05'32" | 00:36'10" |
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