10.0 km | 00:57:52 | 05:45/km日期: 2024-11-27 17:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64.8
Pace: 06'08" / 05'46" / 05'44" / 05'45" / 05'50" / 05'45" / 05'42" / 05'48" / 05'40" / 05'03" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 181.73 km
Apple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'46" | 00:11'54" |
| 3 | 05'44" | 00:17'38" |
| 4 | 05'45" | 00:23'23" |
| 5 | 05'50" | 00:29'13" |
| 6 | 05'45" | 00:34'58" |
| 7 | 05'42" | 00:40'40" |
| 8 | 05'48" | 00:46'28" |
| 9 | 05'40" | 00:52'08" |
| 10 | 05'03" | 00:57'11" |
| 10.1 | 12'52" | 00:57'51" |
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