10.5 km | 00:58:14 | 05:32/km日期: 2016-10-23 05:55 - 總爬升: 130 m - 地點: 國泰維也納社區 - 卡路里: 746 Cal - 總步數: 8660 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 05'27" / 05'15" / 05'27" / 05'16" / 05'27" / 05'27" / 05'42" / 05'58" / 05'54" / 06'01" / 00'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" | 2670 / 2670 | 168 / 110 |
| 2 | | 05'21" | 1332 / 4002 | 166 / 112 |
| 3 | | 05'32" (+00'11") | 1295 / 5298 | 162 / 111 |
| 4 | | 05'38" (+00'17") | 1316 / 6614 | 163 / 108 |
| 5 | | 05'55" (+00'34") | 1329 / 7943 | 138 / 121 |
| 6 | | 05'52" (+00'31") | 1328 / 9272 | 131 / 129 |
| 7 | | 05'57" (+00'36") | 752 / 10024 | 125 / 133 |
10月累積里程 :
65.94 km 
Saucony KINVARA6 US9.5 累積 :
230.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'15" | 00:10'42" |
| 3 | 05'27" | 00:16'09" |
| 4 | 05'16" | 00:21'25" |
| 5 | 05'27" | 00:26'52" |
| 6 | 05'27" | 00:32'19" |
| 7 | 05'42" | 00:38'01" |
| 8 | 05'58" | 00:43'59" |
| 9 | 05'54" | 00:49'53" |
| 10 | 06'01" | 00:55'54" |
| 10.0 | 13'19" | 00:56'14" |
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