kimi Lee 2016/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

kimi Lee 桃園
ID 52856

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12.4 km | 01:35:19 | 07:42/km

日期: 2016-10-22 06:06 - 總爬升: 135 m - 地點: 百吉歩道+環湖路 - 卡路里: 835 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 10'59" / 09'38" / 07'05" / 11'35" / 05'59" / 05'50" / 08'06" / 05'56" / 05'35" / 06'51" / 06'56" / 08'10" / 13'01" /

復健跑

10月累積里程 : 81.25 km

MlZUNO WAVE RlDER 18 累積 : 308.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林淑華, Jon Li 阿雄和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	09'38"	00:20'37"
3	07'05"	00:27'42"
4	11'35"	00:39'17"
5	05'59"	00:45'16"
6	05'50"	00:51'06"
7	08'06"	00:59'12"
8	05'56"	01:05'08"
9	05'35"	01:10'43"
10	06'51"	01:17'34"
11	06'56"	01:24'30"
12	08'10"	01:32'40"
12.5	09'06"	01:37'29"

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