邱雅慧 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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6.0 km | 01:01:50 | 10:17/km

日期: 2016-10-26 20:13 - 地點: 大溪埔頂公園 - 天氣: 沒風 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 12'23" / 09'49" / 09'39" / 09'56" / 09'55" / 10'03" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'14"

(12'14")

12'17" (+02'43")

995 / 995

2

09'51"

(22'05")

09'50" (+00'16")

1001 / 1996

3

09'35"

(31'40")

09'34"

1001 / 2998

4

10'07"

(41'47")

09'59" (+00'25")

1012 / 4011

5

09'55"

(51'42")

09'57" (+00'23")

995 / 5006

6

10'08"

(01:01'50")

10'00" (+00'26")

1012 / 6018

10月累積里程 : 119.14 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 8 years ago

林淑華, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'23"	00:12'23"
2	09'49"	00:22'12"
3	09'39"	00:31'51"
4	09'56"	00:41'47"
5	09'55"	00:51'42"
6	10'03"	01:01'45"
6.0	08'20"	01:01'50"

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