6.6 km | 01:13:01 | 11:05/km日期: 2024-12-28 09:03 - 平均心率: 105 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 16°C - 濕度: 79.8
Pace: 15'17" / 14'41" / 13'36" / 09'50" / 07'28" / 07'42" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'17" (+07'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'40" (+07'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+06'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'50" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'10") | 582 / 6582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
51.52 km 
子母鱷魚鞋 26.5 累積 :
508.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'17" | 00:15'17" |
| 2 | 14'41" | 00:29'58" |
| 3 | 13'36" | 00:43'34" |
| 4 | 09'50" | 00:53'24" |
| 5 | 07'28" | 01:00'52" |
| 6 | 07'42" | 01:08'34" |
| 6.6 | 07'38" | 01:13'01" |
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