馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    black_hsiang 嘉義
    ID 719226
    3 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    black_hsiang 
    100.0 km | 12:23:20 | 07:26/km | 第5馬
    2024 第七屆高雄山城100KM超級馬拉松
    官方成績
    日期2024-12-22
    成績12:23:20
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    Finish(12:23:20)

    日期: 2024-12-22 05:00 - 卡路里: 6901 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'35"  (06'35")
    		06'35" (+01'07")1000 / 1000
    2
    05'50"  (12'26")
    		05'50" (+00'22")1000 / 2000
    3
    05'57"  (18'23")
    		05'57" (+00'29")1000 / 3000
    4
    05'58"  (24'21")
    		05'58" (+00'30")1000 / 4000
    5
    06'02"  (30'24")
    		06'02" (+00'34")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'52"  (36'16")
    		05'52" (+00'24")1000 / 6000
    7
    06'03"  (42'20")
    		06'03" (+00'35")1000 / 7000
    8
    07'09"  (49'29")
    		07'09" (+01'41")1000 / 8000
    9
    05'52"  (55'22")
    		05'52" (+00'24")1000 / 9000
    10
    05'44"  (01:01'07")
    		05'44" (+00'16")1000 / 10000
    11
    07'14"  (01:08'21")
    		07'14" (+01'46")1000 / 11000
    12
    06'07"  (01:14'28")
    		06'07" (+00'39")1000 / 12000
    13
    06'08"  (01:20'37")
    		06'08" (+00'40")1000 / 13000
    14
    06'12"  (01:26'49")
    		06'12" (+00'44")1000 / 14000
    15
    07'13"  (01:34'03")
    		07'13" (+01'45")1000 / 15000
    16
    06'10"  (01:40'13")
    		06'10" (+00'42")1000 / 16000
    17
    06'16"  (01:46'29")
    		06'16" (+00'48")1000 / 17000
    18
    05'50"  (01:52'20")
    		05'50" (+00'22")1000 / 18000
    19
    07'15"  (01:59'35")
    		07'15" (+01'47")1000 / 19000
    20
    06'24"  (02:06'00")
    		06'24" (+00'56")1000 / 20000
    21
    05'45"  (02:11'45")
    		05'45" (+00'17")1000 / 21000
    22
    06'02"  (02:17'48")
    		06'02" (+00'34")1000 / 22000
    23
    09'26"  (02:27'15")
    		09'26" (+03'58")1000 / 23000
    24
    05'55"  (02:33'10")
    		05'55" (+00'27")1000 / 24000
    25
    05'53"  (02:39'03")
    		05'53" (+00'25")1000 / 25000
    26
    07'43"  (02:46'47")
    		07'43" (+02'15")1000 / 26000
    27
    06'42"  (02:53'29")
    		06'42" (+01'14")1000 / 27000
    28
    07'09"  (03:00'38")
    		07'09" (+01'41")1000 / 28000
    29
    06'40"  (03:07'19")
    		06'40" (+01'12")1000 / 29000
    30
    06'28"  (03:13'48")
    		06'28" (+01'00")1000 / 30000
    31
    06'50"  (03:20'39")
    		06'50" (+01'22")1000 / 31000
    32
    08'21"  (03:29'01")
    		08'21" (+02'53")1000 / 32000
    33
    06'42"  (03:35'43")
    		06'42" (+01'14")1000 / 33000
    34
    07'38"  (03:43'22")
    		07'38" (+02'10")1000 / 34000
    35
    08'29"  (03:51'52")
    		08'29" (+03'01")1000 / 35000
    36
    06'16"  (03:58'08")
    		06'16" (+00'48")1000 / 36000
    37
    06'58"  (04:05'06")
    		06'58" (+01'30")1000 / 37000
    38
    07'23"  (04:12'30")
    		07'23" (+01'55")1000 / 38000
    39
    08'54"  (04:21'24")
    		08'54" (+03'26")1000 / 39000
    40
    06'22"  (04:27'47")
    		06'22" (+00'54")1000 / 40000
    41
    07'33"  (04:35'20")
    		07'33" (+02'05")1000 / 41000
    42
    06'01"  (04:41'21")
    		06'01" (+00'33")1000 / 42000
    43
    05'46"  (04:47'07")
    		05'46" (+00'18")1000 / 43000
    44
    05'28"  (04:52'36")
    		05'28"1000 / 44000
    45
    06'17"  (04:58'54")
    		06'17" (+00'49")1000 / 45000
    46
    05'48"  (05:04'42")
    		05'48" (+00'20")1000 / 46000
    47
    05'53"  (05:10'35")
    		05'53" (+00'25")1000 / 47000
    48
    06'50"  (05:17'26")
    		06'50" (+01'22")1000 / 48000
    49
    05'42"  (05:23'08")
    		05'42" (+00'14")1000 / 49000
    50
    06'44"  (05:29'53")
    		06'44" (+01'16")1000 / 50000
    51
    09'30"  (05:39'24")
    		09'30" (+04'02")1000 / 51000
    52
    07'29"  (05:46'54")
    		07'29" (+02'01")1000 / 52000
    53
    06'31"  (05:53'26")
    		06'31" (+01'03")1000 / 53000
    54
    07'47"  (06:01'13")
    		07'47" (+02'19")1000 / 54000
    55
    05'57"  (06:07'11")
    		05'57" (+00'29")1000 / 55000
    56
    06'50"  (06:14'01")
    		06'50" (+01'22")1000 / 56000
    57
    07'09"  (06:21'10")
    		07'09" (+01'41")1000 / 57000
    58
    07'49"  (06:29'00")
    		07'49" (+02'21")1000 / 58000
    59
    02'04"  (06:31'04")
    		06'28" (+01'00")319 / 58319
    60
    10'47"  (06:41'51")
    		15'11" (+09'43")709 / 59029
    61
    07'13"  (06:49'05")
    		07'13" (+01'45")1000 / 60029
    62
    06'51"  (06:55'56")
    		06'51" (+01'23")1000 / 61029
    63
    07'48"  (07:03'44")
    		07'48" (+02'20")1000 / 62029
    64
    06'35"  (07:10'19")
    		06'35" (+01'07")1000 / 63029
    65
    06'35"  (07:16'55")
    		06'35" (+01'07")1000 / 64029
    66
    07'42"  (07:24'38")
    		07'42" (+02'14")1000 / 65029
    67
    08'42"  (07:33'20")
    		08'42" (+03'14")1000 / 66029
    68
    06'52"  (07:40'12")
    		06'52" (+01'24")1000 / 67029
    69
    07'44"  (07:47'57")
    		07'44" (+02'16")1000 / 68029
    70
    07'17"  (07:55'15")
    		07'17" (+01'49")1000 / 69029
    71
    07'42"  (08:02'57")
    		07'42" (+02'14")1000 / 70029
    72
    08'29"  (08:11'26")
    		08'29" (+03'01")1000 / 71029
    73
    07'30"  (08:18'57")
    		07'30" (+02'02")1000 / 72029
    74
    09'37"  (08:28'34")
    		09'37" (+04'09")1000 / 73029
    75
    10'16"  (08:38'51")
    		10'16" (+04'48")1000 / 74029
    76
    08'34"  (08:47'26")
    		08'34" (+03'06")1000 / 75029
    77
    06'44"  (08:54'11")
    		06'44" (+01'16")1000 / 76029
    78
    05'38"  (08:59'49")
    		05'38" (+00'10")1000 / 77029
    79
    07'31"  (09:07'20")
    		07'31" (+02'03")1000 / 78029
    80
    07'16"  (09:14'37")
    		07'16" (+01'48")1000 / 79029
    81
    07'16"  (09:21'54")
    		07'16" (+01'48")1000 / 80029
    82
    07'16"  (09:29'10")
    		07'16" (+01'48")1000 / 81029
    83
    09'22"  (09:38'33")
    		09'22" (+03'54")1000 / 82029
    84
    06'46"  (09:45'20")
    		06'46" (+01'18")1000 / 83029
    85
    08'27"  (09:53'47")
    		08'27" (+02'59")1000 / 84029
    86
    07'33"  (10:01'21")
    		07'33" (+02'05")1000 / 85029
    87
    09'06"  (10:10'27")
    		09'06" (+03'38")1000 / 86029
    88
    08'08"  (10:18'35")
    		08'08" (+02'40")1000 / 87029
    89
    08'43"  (10:27'19")
    		08'43" (+03'15")1000 / 88029
    90
    06'24"  (10:33'44")
    		06'24" (+00'56")1000 / 89029
    91
    07'13"  (10:40'57")
    		07'13" (+01'45")1000 / 90029
    92
    07'33"  (10:48'31")
    		07'33" (+02'05")1000 / 91029
    93
    08'49"  (10:57'21")
    		08'49" (+03'21")1000 / 92029
    94
    10'03"  (11:07'24")
    		10'03" (+04'35")1000 / 93029
    95
    10'37"  (11:18'01")
    		10'37" (+05'09")1000 / 94029
    96
    09'57"  (11:27'59")
    		09'57" (+04'29")1000 / 95029
    97
    10'40"  (11:38'39")
    		10'40" (+05'12")1000 / 96029
    98
    09'55"  (11:48'34")
    		09'55" (+04'27")1000 / 97029
    99
    08'47"  (11:57'22")
    		08'47" (+03'19")1000 / 98029
    100
    08'32"  (12:05'54")
    		08'32" (+03'04")1000 / 99029
    101
    08'31"  (12:14'25")
    		08'31" (+03'03")1000 / 100029
    102
    08'52"  (12:23'18")
    		08'52" (+03'24")1000 / 101029
    賽後評分: 實在太瘋狂
    給 5 星
    12月累積里程 : 274.30 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 weeks ago
    JW 說推
    · 留言

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:49 | 05:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:28:45 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.5 km | 00:22:36 | 14:57/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.9 km | 00:42:01 | 12.8 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:33 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:03 | 05:00/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:59 | 04:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:18:34 | 22:07/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:47:01 | 08:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:08:32 | 19.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:11 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:46 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:57 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:31 | 04:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:47 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.2 km | 00:10:24 | 18.7 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:46 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :