6.7 km | 00:40:13 | 06:02/km日期: 2024-12-31 18:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 64.2
Pace: 08'28" / 06'07" / 06'05" / 06'52" / 06'04" / 05'17" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+01'15") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
300.10 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 06'07" | 00:14'35" |
| 3 | 06'05" | 00:20'40" |
| 4 | 06'52" | 00:27'32" |
| 5 | 06'04" | 00:33'36" |
| 6 | 05'17" | 00:38'53" |
| 6.7 | 08'52" | 00:44'45" |
4893.9 km | 
106.1 km
留言 
展開計圈分析
