3.3 km | 00:18:04 | 05:29/km日期: 2025-01-11 07:17 - 平均心率: 132 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 12°C - 濕度: 71.6
Pace: 05'45" / 05'21" / 05'16" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+03'03") | 558 / 558 |
| 2 | | 03'12" (+00'06") | 117 / 676 |
| 3 | | 06'01" (+02'55") | 336 / 1013 |
| 4 | | 03'14" (+00'08") | 165 / 1178 |
| 5 | | 05'47" (+02'41") | 921 / 2099 |
| 6 | | 03'06" | 187 / 2287 |
| 7 | | 05'44" (+02'38") | 1000 / 3287 |
| 8 | | 06'04" (+02'58") | 6 / 3293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.83 km 
nike Zoom Fly 6 EK 累積 :
32.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'21" | 00:11'06" |
| 3 | 05'16" | 00:16'22" |
| 3.3 | 05'47" | 00:18'04" |
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