7.0 km | 00:43:05 | 06:10/km日期: 2013-09-26 17:32 - 地點: 澎湖縣立體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 06'54" / 06'13" / 05'53" / 05'59" / 06'05" / 06'12" / 05'36" / 00'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'00") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'13" (+00'20") | 1005 / 2012 |
| 3 | | 05'53" | 1010 / 3022 |
| 4 | | 05'57" (+00'04") | 1004 / 4026 |
| 5 | | 06'05" (+00'12") | 1009 / 5035 |
| 6 | | 06'11" (+00'18") | 1010 / 6046 |
| 7 | | 05'37" | 990 / 7037 |
9月累積里程 : 224.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'13" | 00:13'07" |
| 3 | 05'53" | 00:19'00" |
| 4 | 05'59" | 00:24'59" |
| 5 | 06'05" | 00:31'04" |
| 6 | 06'12" | 00:37'16" |
| 7 | 05'36" | 00:42'52" |
| 7.0 | -11'-24" | 00:43'05" |
展開計圈分析
留言 
