🏃勒勒🏊 2013/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
ID 38754

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18.7 km | 02:30:09 | 08:02/km

日期: 2013-09-28 06:04 - 總爬升: 201 m - 地點: 碧潭-秀朗橋 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1001 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 07'44" / 07'59" / 07'44" / 08'53" / 07'25" / 07'13" / 07'17" / 08'34" / 07'47" / 08'03" / 07'43" / 23'36" / 05'42" / 06'25" / 06'31" / 06'32" / 06'06" / 05'21" / 05'18" /

第一次參加團練。

9月累積里程 : 77.51 km

GPX 上傳 | 11 years ago

周阿祥, aming183 和其他 17 人說推

·

ian 謝謝參與，有空要常來。

2013-09-28 11:37 ·

1 個人推

吉哥讚啊

2013-09-28 12:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'59"	00:15'43"
3	07'44"	00:23'27"
4	08'53"	00:32'20"
5	07'25"	00:39'45"
6	07'13"	00:46'58"
7	07'17"	00:54'15"
8	08'34"	01:02'49"
9	07'47"	01:10'36"
10	08'03"	01:18'39"
11	07'43"	01:26'22"
12	23'36"	01:49'58"
13	05'42"	01:55'40"
14	06'25"	02:02'05"
15	06'31"	02:08'36"
16	06'32"	02:15'08"
17	06'06"	02:21'14"
18	05'21"	02:26'35"
18.7	05'18"	02:30'09"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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