吳念祖 2016/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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5.1 km | 00:29:44 | 05:50/km

日期: 2016-12-06 17:35 - 地點: 大甲體育場 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 06'09" / 05'55" / 05'50" / 05'45" / 05'36" / 05'37" /

日常練習-輕鬆跑

12月累積里程 : 167.21 km

Brooks Ravenna 5 累積 : 1074.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

賴訓權, mindy 和其他 204 人說推

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觀看另 4 則留言

鱷魚公主早安運動愉快

2016-12-07 05:46 ·

1 個人推

zaquitar.踩可達
週三晚安∼運動愉快^_^

2016-12-08 00:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'55"	00:12'04"
3	05'50"	00:17'54"
4	05'45"	00:23'39"
5	05'36"	00:29'15"
5.1	05'33"	00:29'44"

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