5.1 km | 00:26:32 | 05:12/km日期: 2016-12-07 18:41 - 地點: 鹿港鎮立運動場 - 平均心率: 137 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 4583 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 111 cm
Pace: 05'13" / 05'15" / 05'11" / 05'12" / 05'09" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'04") | 1001 / 1001 | 173 / 110 |
| 2 | | 05'14" (+00'06") | 1002 / 2004 | 173 / 110 |
| 3 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 3004 | 173 / 111 |
| 4 | | 05'11" (+00'03") | 1002 / 4006 | 172 / 111 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5007 | 171 / 113 |
| 6 | | 05'15" (+00'07") | 101 / 5108 | 170 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
173.41 km 
asics GT1000 3 累積 :
879.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'15" | 00:10'28" |
| 3 | 05'11" | 00:15'39" |
| 4 | 05'12" | 00:20'51" |
| 5 | 05'09" | 00:26'00" |
| 5.1 | 05'15" | 00:26'32" |
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