10.1 km | 00:49:11 | 04:52/km日期: 2016-12-11 04:51 - 平均心率: 69 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 04'26" / 05'01" / 04'48" / 04'51" / 04'58" / 04'52" / 04'59" / 05'29" / 04'38" / 04'40" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+03'09") | 9991 / 9991 |
| 2 | | 01'43" | 164 / 10156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 302.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 05'01" | 00:09'27" |
| 3 | 04'48" | 00:14'15" |
| 4 | 04'51" | 00:19'06" |
| 5 | 04'58" | 00:24'04" |
| 6 | 04'52" | 00:28'56" |
| 7 | 04'59" | 00:33'55" |
| 8 | 05'29" | 00:39'24" |
| 9 | 04'38" | 00:44'02" |
| 10 | 04'40" | 00:48'42" |
| 10.1 | 05'37" | 00:49'11" |
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