蘇坤成 2013/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

蘇坤成屏東
ID 53186

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11.0 km | 02:35:12 | 14:04/km

日期: 2013-03-10 12:18 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 14'16" / 14'04" / 14'16" / 14'16" / 11'05" / 14'04" / 14'22" / 14'28" / 14'41" / 14'10" / 15'05" / 19'50" /

3月累積里程 : 246.98 km

GPX 上傳 | 11 years ago

曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'16"	00:14'16"
2	14'04"	00:28'20"
3	14'16"	00:42'36"
4	14'16"	00:56'52"
5	11'05"	01:07'57"
6	14'04"	01:22'01"
7	14'22"	01:36'23"
8	14'28"	01:50'51"
9	14'41"	02:05'32"
10	14'10"	02:19'42"
11	15'05"	02:34'47"
11.0	19'29"	02:35'12"

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