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 |  5.0 km | 00:38:12 | 07:36/km日期: 2016-12-17 08:05 - 地點: 新北第一運動場 - 天氣: 適合跑步 - 平均心率: 131 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 3667 - 平均步頻: 95 - 平均步幅: 136 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 55% Pace: 06'59" / 07'36" / 07'47" / 07'47" / 07'51" / 11'45" /
 新北市johnhsu  ·  留言 新北市johnhsu  · 留言 新北市johnhsu  · 留言 拜拖!拜拖 !真的不要關我門，個人已盡最大的努力(我的第四半馬)最近工作繁忙，又有廠驗的，有時覺得幹嘛把自己搞得那麼累，拿報名費吃吃喝喝不是很好......,然後肚子愈變愈大......,哈哈！明天見，照樣看不到lily姐車尾燈(神速度)，每次都跟我說慢慢跑，3km之後就消失的無影無蹤!哇哩累.......
12月累積里程 : 115.81 km MW Watch 上傳 | 7 years ago
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