孫茂貴 2016/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

孫茂貴高雄
ID 249871

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6.0 km | 00:50:00 | 08:20/km

日期: 2016-12-28 09:04 - 地點: 河堤公園 - 天氣: 陰天涼冷 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83%

Pace: 12'52" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'40"

(12'40")

12'40"

998 / 998

2

08'48"

(21'28")

15'38" (+02'58")

562 / 1561

12月累積里程 : 69.97 km

路邊攤型號累積 : 916.7 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 8 years ago

阿興, 蔡國華和其他 12 人說推

·

陳榮興午安、運動愉快！
天氣寒冷，要注意保暖喔。

2016-12-28 11:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'52"	00:12'52"
1.6	15'19"	00:21'28"

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