濟年 2017/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

濟年新北市
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6.3 km | 05:44:56 | 55:06/km

日期: 2017-01-02 07:23 - 總爬升: 352 m - 地點: 石碇皇帝殿 - 天氣: 晴 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 37

Pace: 27'43" / 82'40" / 59'16" / 62'23" / 82'02" / 25'56" / 19'07" /

1月累積里程 : 321.34 km

Adidas adizero Boston Boost 5 累積 : 1570.2 km

Epson 上傳 | 8 years ago

朱子建, 丫湯哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	27'43"	00:27'43"
2	82'40"	01:50'23"
3	59'16"	02:49'39"
4	62'23"	03:52'02"
5	82'02"	05:14'04"
6	25'56"	05:40'00"
6.3	19'05"	05:44'56"

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