宅宅男🏠 2016/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

宅宅男🏠 台東
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10.1 km | 00:51:04 | 05:03/km

日期: 2016-03-31 20:09 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'18" / 05'03" / 04'58" / 04'59" / 05'23" / 05'08" / 04'55" / 04'51" / 04'59" / 04'59" / 05'20" /

好久沒進來了
跑道上遛狗也不牽短一點。

3月累積里程 : 302.46 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

吳念祖, kevinshen 和其他 14 人說推

·

觀看另 1 則留言

豆腐乳金緊！

2016-04-01 00:09 ·

Elaine🌸 哈哈~差點就相遇了，今晚8點多本來要去散步的。

2016-04-01 01:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'03"	00:10'21"
3	04'58"	00:15'19"
4	04'59"	00:20'18"
5	05'23"	00:25'41"
6	05'08"	00:30'49"
7	04'55"	00:35'44"
8	04'51"	00:40'35"
9	04'59"	00:45'34"
10	04'59"	00:50'33"
10.1	05'11"	00:51'05"

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