Jonathan 2017/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan 彰化
ID 10021

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6.6 km | 00:37:18 | 05:36/km

日期: 2017-01-05 06:29 - 地點: 重劃區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%

Pace: 05'50" / 05'33" / 05'45" / 05'39" / 05'30" / 05'25" / 05'34" /

1月累積里程 : 81.62 km

ASICS 亞瑟士 GEL-KAYANO 21 累積 : 1631.5 km

XT 上傳 | 7 years ago

kevinshen, 王俊鈞和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'33"	00:11'23"
3	05'45"	00:17'08"
4	05'39"	00:22'47"
5	05'30"	00:28'17"
6	05'25"	00:33'42"
6.6	05'34"	00:37'18"

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朋友動態

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