吳念祖 2017/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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8.0 km | 00:48:09 | 06:01/km

日期: 2017-01-29 06:15 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 3°C - 濕度: 99

Pace: 06'27" / 05'31" / 05'44" / 05'48" / 06'06" / 05'49" / 06'21" / 06'27" /

台東市藍洋洋民宿周邊輕鬆跑

1月累積里程 : 150.55 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1111.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

吳智愷, Danny(蕭遙) 和其他 116 人說推

·

陳怡文午安！

2017-01-30 11:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'31"	00:11'58"
3	05'44"	00:17'42"
4	05'48"	00:23'30"
5	06'06"	00:29'36"
6	05'49"	00:35'25"
7	06'21"	00:41'46"
8.0	06'27"	00:48'09"

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