凰沅沅 2017/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

凰沅沅台南
ID 296850

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6.4 km | 00:35:49 | 05:36/km

日期: 2017-01-25 18:28 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 55%

Pace: 05'49" / 05'31" / 05'30" / 05'28" / 05'21" / 05'50" / 06'08" /

基本訓練

1月累積里程 : 41.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蔡川和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'31"	00:11'20"
3	05'30"	00:16'50"
4	05'28"	00:22'18"
5	05'21"	00:27'39"
6	05'50"	00:33'29"
6.4	06'13"	00:35'49"

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