馮慕天 2017/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

馮慕天高雄
ID 276341

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10.0 km | 00:48:30 | 04:50/km

日期: 2017-02-06 15:47 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'59" / 04'43" / 05'07" / 04'43" / 04'50" / 04'49" / 04'45" / 04'44" / 04'18" / 04'34" / 01'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 249.32 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

施大大, Jimmy Pan 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	04'43"	00:10'42"
3	05'07"	00:15'49"
4	04'43"	00:20'32"
5	04'50"	00:25'22"
6	04'49"	00:30'11"
7	04'45"	00:34'56"
8	04'44"	00:39'40"
9	04'18"	00:43'58"
10	04'34"	00:48'32"
10.0	02'15"	00:48'33"

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朋友動態

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