6.0 km | 00:30:19 | 05:02/km日期: 2017-02-10 17:19 - 平均心率: 130 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 45%
Pace: 06'13" / 08'41" / 04'41" / 04'34" / 04'27" / 06'08" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'57") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 142.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 08'41" | 00:14'54" |
| 3 | 04'41" | 00:19'35" |
| 4 | 04'34" | 00:24'09" |
| 5 | 04'27" | 00:28'36" |
| 6 | 06'08" | 00:34'44" |
| 6.0 | 04'51" | 00:34'49" |
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