5.7 km | 00:34:40 | 06:02/km日期: 2017-01-26 16:19 - 平均心率: 141 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 66%
Pace: 05'13" / 05'05" / 06'17" / 06'29" / 06'46" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+01'30") | 734 / 5734 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
29.84 km 
nike zoom flyknit streak 累積 :
1713.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'05" | 00:10'18" |
| 3 | 06'17" | 00:16'35" |
| 4 | 06'29" | 00:23'04" |
| 5 | 06'46" | 00:29'50" |
| 5.7 | 06'35" | 00:34'40" |
18843.8 km | 
818.1 km
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