陳宏晉 2017/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏晉桃園
ID 273775

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8.7 km | 00:51:36 | 05:55/km

日期: 2017-02-20 19:19 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 04'55" / 04'09" / 04'34" / 10'32" / 05'33" / 06'09" / 06'15" / 05'36" / 05'29" /

基本訓練

2月累積里程 : 225.10 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳宏晉, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'09"	00:09'04"
3	04'34"	00:13'38"
4	10'32"	00:24'10"
5	05'33"	00:29'43"
6	06'09"	00:35'52"
7	06'15"	00:42'07"
8	05'36"	00:47'43"
8.7	05'30"	00:51'37"

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