6.8 km | 00:30:01 | 04:25/km日期: 2017-02-15 06:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 04'30" / 04'27" / 04'25" / 04'21" / 04'22" / 04'24" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" (+00'10") | 781 / 6781 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
50.22 km 
mizuno RIDER 18 累積 :
790.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'27" | 00:08'57" |
| 3 | 04'25" | 00:13'22" |
| 4 | 04'21" | 00:17'43" |
| 5 | 04'22" | 00:22'05" |
| 6 | 04'24" | 00:26'29" |
| 6.8 | 04'31" | 00:30'01" |
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