10.7 km | 00:50:06 | 04:42/km日期: 2017-02-21 19:47 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 05'00" / 04'23" / 04'41" / 04'29" / 04'46" / 04'58" / 04'37" / 04'55" / 04'36" / 04'01" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
146.28 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 3 累積 :
1100.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'23" | 00:09'23" |
| 3 | 04'41" | 00:14'04" |
| 4 | 04'29" | 00:18'33" |
| 5 | 04'46" | 00:23'19" |
| 6 | 04'58" | 00:28'17" |
| 7 | 04'37" | 00:32'54" |
| 8 | 04'55" | 00:37'49" |
| 9 | 04'36" | 00:42'25" |
| 10 | 04'01" | 00:46'26" |
| 10.7 | 05'33" | 00:50'06" |
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