7.1 km | 00:37:25 | 05:17/km日期: 2017-02-09 17:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 06'56" / 05'18" / 05'14" / 05'11" / 05'03" / 06'04" / 05'08" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 72 / 7072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 215.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'18" | 00:12'14" |
| 3 | 05'14" | 00:17'28" |
| 4 | 05'11" | 00:22'39" |
| 5 | 05'03" | 00:27'42" |
| 6 | 06'04" | 00:33'46" |
| 7 | 05'08" | 00:38'54" |
| 7.1 | 05'05" | 00:39'16" |
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