陳哲裕 2017/02/21 訓練日誌

陳哲裕台中
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陳哲裕

10.1 km | 00:58:31 | 05:48/km

日期: 2017-02-21 20:42 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63%

Pace: 06'20" / 05'48" / 05'52" / 05'56" / 05'48" / 05'52" / 05'48" / 05'40" / 05'32" / 05'28" / 05'10" /

2月累積里程 : 124.38 km

Saucony Kinvara6 累積 : 1348.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 馬力歐和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'48"	00:12'08"
3	05'52"	00:18'00"
4	05'56"	00:23'56"
5	05'48"	00:29'44"
6	05'52"	00:35'36"
7	05'48"	00:41'24"
8	05'40"	00:47'04"
9	05'32"	00:52'36"
10	05'28"	00:58'04"
10.1	05'07"	00:58'31"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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