謝燕 2017/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝燕新北市
ID 86725

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6.2 km | 00:41:17 | 06:36/km

日期: 2017-03-01 18:56 - 總爬升: 161 m - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 56%

Pace: 07'27" / 07'18" / 07'03" / 06'15" / 06'06" / 05'45" / 05'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 131.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, Frank Hsieh 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'18"	00:14'45"
3	07'03"	00:21'48"
4	06'15"	00:28'03"
5	06'06"	00:34'09"
6	05'45"	00:39'54"
6.2	05'51"	00:41'18"

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