鄭嘉銘 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

鄭嘉銘台中
ID 8319

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18.4 km | 01:40:57 | 05:29/km

日期: 2017-02-27 06:11 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 1124 Cal - 平均步頻: 193

Pace: 05'57" / 05'08" / 05'26" / 05'29" / 05'37" / 05'43" / 06'23" / 06'03" / 06'47" / 05'32" / 05'03" / 05'34" / 04'56" / 04'57" / 05'17" / 05'07" / 05'04" / 05'12" / 04'44" /

2月累積里程 : 204.91 km

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Epson 上傳 | 7 years ago

多啦A夢, 吳寶發和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'08"	00:11'05"
3	05'26"	00:16'31"
4	05'29"	00:22'00"
5	05'37"	00:27'37"
6	05'43"	00:33'20"
7	06'23"	00:39'43"
8	06'03"	00:45'46"
9	06'47"	00:52'33"
10	05'32"	00:58'05"
11	05'03"	01:03'08"
12	05'34"	01:08'42"
13	04'56"	01:13'38"
14	04'57"	01:18'35"
15	05'17"	01:23'52"
16	05'07"	01:28'59"
17	05'04"	01:34'03"
18	05'12"	01:39'15"
18.4	04'43"	01:40'57"

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