Dennis Tsang 2017/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis Tsang 香港
ID 191366

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7.9 km | 00:45:18 | 05:41/km

日期: 2017-03-01 08:09 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 61%

Pace: 05'45" / 05'22" / 05'35" / 05'54" / 05'56" / 05'38" / 05'43" / 05'43" /

3月累積里程 : 125.58 km

Ascis GT-2000-4 累積 : 800.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Nicol Wong, 悠跑andy 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'22"	00:11'07"
3	05'35"	00:16'42"
4	05'54"	00:22'36"
5	05'56"	00:28'32"
6	05'38"	00:34'10"
7	05'43"	00:39'53"
7.9	05'42"	00:45'18"

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