5.5 km | 00:31:44 | 05:46/km日期: 2017-03-04 07:33 - 地點: 大福 - 天氣: 賀 - 平均心率: 129 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 5367 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 05'30" / 05'25" / 05'32" / 05'42" / 05'40" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'06") | 1003 / 1003 | 169 / 107 |
| 2 | | 05'24" | 1004 / 2007 | 170 / 108 |
| 3 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 3007 | 170 / 105 |
| 4 | | 05'44" (+00'20") | 1002 / 4010 | 167 / 103 |
| 5 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 5010 | 168 / 105 |
| 6 | | 05'04" | 754 / 5765 | 167 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
202.58 km 
亞瑟士 型號 累積 :
2508.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'25" | 00:10'55" |
| 3 | 05'32" | 00:16'27" |
| 4 | 05'42" | 00:22'09" |
| 5 | 05'40" | 00:27'49" |
| 5.8 | 05'11" | 00:31'44" |
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