吳念祖 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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5.0 km | 00:28:41 | 05:43/km

日期: 2017-03-05 16:52 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 53%

Pace: 06'06" / 05'41" / 05'38" / 05'34" / 05'38" / 06'40" /

陪兒子跑5K

3月累積里程 : 150.36 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1111.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

桓桓, 吳智愷和其他 190 人說推

·

觀看另 1 則留言

金發黃吳兄運動快樂

2017-03-05 23:53 ·

1 個人推

zaquitar.踩可達
晚上好~運動愉快~

2017-03-08 23:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'41"	00:11'47"
3	05'38"	00:17'25"
4	05'34"	00:22'59"
5	05'38"	00:28'37"
5.0	06'17"	00:28'41"

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