傅仕熙 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

傅仕熙桃園
ID 1645

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15.3 km | 01:32:05 | 06:01/km

日期: 2017-02-07 19:16 - 地點: 桃園體育場 - 平均心率: 161 - 卡路里: 881 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 07'16" / 06'50" / 06'08" / 05'59" / 06'01" / 05'27" / 05'38" / 06'17" / 05'50" / 06'03" / 06'04" / 05'47" / 05'35" / 05'45" / 05'47" / 05'26" /

威達團練

2月累積里程 : 166.32 km

asics TARTHERZEAL 5 累積 : 1243.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'50"	00:14'06"
3	06'08"	00:20'14"
4	05'59"	00:26'13"
5	06'01"	00:32'14"
6	05'27"	00:37'41"
7	05'38"	00:43'19"
8	06'17"	00:49'36"
9	05'50"	00:55'26"
10	06'03"	01:01'29"
11	06'04"	01:07'33"
12	05'47"	01:13'20"
13	05'35"	01:18'55"
14	05'45"	01:24'40"
15	05'47"	01:30'27"
15.3	05'30"	01:32'05"

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