6.5 km | 00:42:37 | 06:33/km日期: 2017-03-18 09:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 99%
Pace: 07'40" / 06'36" / 06'27" / 06'39" / 06'31" / 06'41" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'17") | 493 / 6493 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 170.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'36" | 00:14'16" |
| 3 | 06'27" | 00:20'43" |
| 4 | 06'39" | 00:27'22" |
| 5 | 06'31" | 00:33'53" |
| 6 | 06'41" | 00:40'34" |
| 6.5 | 06'43" | 00:43'53" |
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