12.3 km | 02:27:34 | 12:01/km日期: 2017-03-25 08:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 1296 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 07'25" / 08'39" / 08'36" / 08'29" / 08'41" / 09'09" / 09'26" / 10'43" / 36'31" / 15'34" / 22'56" / 10'16" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'33" (+00'40") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'33" (+00'40") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'11" (+01'18") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 10'44" (+02'51") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 27'49" (+19'56") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 12'28" (+04'35") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 10'21" (+02'28") | 1004 / 12270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 122.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 08'39" | 00:16'04" |
| 3 | 08'36" | 00:24'40" |
| 4 | 08'29" | 00:33'09" |
| 5 | 08'41" | 00:41'50" |
| 6 | 09'09" | 00:50'59" |
| 7 | 09'26" | 01:00'25" |
| 8 | 10'43" | 01:11'08" |
| 9 | 36'31" | 01:47'39" |
| 10 | 15'34" | 02:03'13" |
| 11 | 22'56" | 02:26'09" |
| 12 | 10'16" | 02:36'25" |
| 12.3 | 10'33" | 02:39'16" |
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