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32.2 km | 03:19:26 | 06:12/km 日期: 2017-03-25 05:35 - 總爬升: 174 m - 地點: 屏東-長治-竹田-西勢 - 天氣: 晴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1939 Cal - 平均步頻: 175 Pace: 05'58" / 06'02" / 05'57" / 05'59" / 05'54" / 05'59" / 06'04" / 05'56" / 06'08" / 05'43" / 06'01" / 06'05" / 06'01" / 05'44" / 06'15" / 05'55" / 05'56" / 05'49" / 06'34" / 05'48" / 05'37" / 05'56" / 06'10" / 06'01" / 05'57" / 06'40" / 06'15" / 07'02" / 06'54" / 07'06" / 07'24" / 07'40" / 06'10" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 長距離LSD練習,就在附近鄉間跑跑,感覺會較愜意。 3月累積里程 : 152.39 km Epson 上傳 | 7 years ago · 留言
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