Nydia 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Nydia 台南
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8.1 km | 01:04:40 | 08:01/km

日期: 2017-03-27 20:06 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 08'07" / 07'50" / 08'04" / 07'51" / 08'19" / 08'05" / 08'03" / 08'00" / 05'50" /

3月累積里程 : 164.07 km

Brooks Ghost 9 累積 : 235.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

張慶忠, 鄭貓彬和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'50"	00:15'57"
3	08'04"	00:24'01"
4	07'51"	00:31'52"
5	08'19"	00:40'11"
6	08'05"	00:48'16"
7	08'03"	00:56'19"
8	08'00"	01:04'19"
8.1	05'47"	01:04'40"

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朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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