5.2 km | 00:35:03 | 06:46/km日期: 2017-03-30 18:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 07'44" / 06'59" / 06'38" / 06'37" / 06'47" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 5164 / 5164 |
| 2 | | 09'27" (+02'41") | 6 / 5170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
120.79 km 
Saucony KINVARA 7 累積 :
407.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'59" | 00:14'43" |
| 3 | 06'38" | 00:21'21" |
| 4 | 06'37" | 00:27'58" |
| 5 | 06'47" | 00:34'45" |
| 5.2 | 07'03" | 00:35'57" |
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