WENHUI 2013/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

WENHUI 新北市
ID 23008

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3.1 km | 00:15:49 | 05:07/km

日期: 2013-04-28 22:53 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 05'03" / 05'11" / 05'23" / 02'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'48"

(01'48")

03'58"

453 / 453

2

02'16"

(04'04")

04'59" (+01'01")

453 / 907

3

02'27"

(06'31")

05'24" (+01'26")

453 / 1360

4

02'24"

(08'55")

05'17" (+01'19")

453 / 1814

5

02'27"

(11'22")

05'24" (+01'26")

453 / 2268

展開計圈分析

4月累積里程 : 10.73 km

Android 上傳 | 11 years ago

谷中華, 溫勁讚和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'11"	00:10'14"
3	05'23"	00:15'37"
3.1	02'17"	00:15'49"

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