Nelson 2013/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Nelson 台北市
ID 3702

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7.6 km | 00:41:33 | 05:25/km

日期: 2013-10-30 16:50 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 05'15" / 05'15" / 05'11" / 05'24" / 05'13" / 05'45" / 05'47" / 05'44" /

10月累積里程 : 141.75 km

MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 1507.3 km

XT 上傳 | 11 years ago

張峯源和竹科地表最強大叔小馬哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'15"	00:10'30"
3	05'11"	00:15'41"
4	05'24"	00:21'05"
5	05'13"	00:26'18"
6	05'45"	00:32'03"
7	05'47"	00:37'50"
7.6	05'44"	00:41'33"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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