Ariel Jang 2017/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ariel Jang 台北市
ID 305060

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5.0 km | 00:39:07 | 07:47/km

日期: 2017-04-04 20:47 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 07'44" / 07'57" / 07'56" / 07'17" / 07'59" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'38" (+00'18")

999 / 999

2

07'56"

(15'34")

07'56" (+00'36")

999 / 1998

3

08'03"

(23'37")

07'57" (+00'37")

1012 / 3010

4

07'23"

(31'00")

07'20"

1005 / 4016

5

07'53"

(38'53")

07'54" (+00'34")

996 / 5013

6

00'14"

(39'07")

16'12" (+08'52")

14 / 5027

台北市

Ariel Jang

·

4月累積里程 : 78.91 km

mizuno rider 20 累積 : 728.4 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

威諾, 鐘和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'57"	00:15'41"
3	07'56"	00:23'37"
4	07'17"	00:30'54"
5	07'59"	00:38'53"
5.0	11'40"	00:39'07"

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