8.1 km | 00:39:11 | 04:51/km日期: 2017-04-04 19:27 - 地點: 台南體育場 - 天氣: 熱 - 平均心率: 175 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 49%
Pace: 04'50" / 04'45" / 04'46" / 04'54" / 04'58" / 04'57" / 04'59" / 04'49" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'52" | 61 / 8061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
94.81 km 
美津濃 皇速 累積 :
597.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'45" | 00:09'35" |
| 3 | 04'46" | 00:14'21" |
| 4 | 04'54" | 00:19'15" |
| 5 | 04'58" | 00:24'13" |
| 6 | 04'57" | 00:29'10" |
| 7 | 04'59" | 00:34'09" |
| 8 | 04'49" | 00:38'58" |
| 8.1 | 03'49" | 00:39'12" |
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